【lingling日系】PA2873全尺碼-滾蕾絲素面荷葉邊短袖二件式睡衣組(神秘深紫)挑選內衣可是一件大事
因為內衣挑的好，在日常生活，辦公，都比較舒適
不會覺得卡卡的，但是內衣款式那麼多
應該要怎麼挑呢
最重要就是挑選內衣的尺寸了
內衣有兩個內衣尺寸，一是“胸圍”，二是“罩杯”。胸圍=通過乳房最高點，環繞身體一周;下胸圍=通過乳房下緣，環繞身體一周;罩杯=胸圍-下胸圍。
市面上大部分的內衣尺寸標示一般為下胸圍尺寸/罩杯尺寸，比如70/A，意思是下胸圍為70cm，罩杯為A型。
內衣罩杯分A、B、C、D、E等尺寸，罩杯尺寸為上下胸圍的相減差數，比如AA罩杯是8cm以下，A罩杯9-11cm，B罩杯11.5-13.5cm，C罩杯14-16cm，D罩杯為16cm以上者，E罩杯20cm，F22.5cm，G25，H27.5，I30，每加一罩杯+2.5cm。
當我量好尺寸後，就會到momo去做購買
因為他的款式很多而且三不五時都有優惠
還蠻推薦的
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這款內衣【lingling日系】PA2873全尺碼-滾蕾絲素面荷葉邊短袖二件式睡衣組(神秘深紫)也比較沒有問題，因為我也常買這個品牌
算是挑內衣最棒的安全牌
擇這一款真的沒問題的啦
隨時時代一直變化，內衣的選擇越來越多，要選對內衣也要好好睜大眼睛，不然不合穿，穿一整天可是會超難過的啊
所以我個人對【lingling日系】PA2873全尺碼-滾蕾絲素面荷葉邊短袖二件式睡衣組(神秘深紫)的評比如下
外觀質感：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
- 品號：4266811
- 冰絲面料涼感舒適
- 袖口愛心蕾絲滾邊
- 充滿迷人氣息
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描述
冰絲面料涼感舒適
短袖上衣+短褲輕鬆自在~
純色面料與垂墜感的抓皺
搭配上袖口愛心蕾絲的滾邊~
整體造型充滿迷人氣息
氣質100%的居家STYLE！
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須知
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▲統一獅高志綱。（圖／統一獅提供）
記者歐建智／嘉市報導
統一獅高志綱6日達成職棒生涯第1000場捕手出賽，未來會延續多少場蹲捕，高志綱說：「人生苦短，走一步算一步，當下這一場永遠最重要。」
高志綱在2005年3月13日職棒生涯首度出賽，2017年9月6日是職棒生涯第1000場蹲捕，他表示，年輕時在業餘打盃賽，蹲捕不知道累，進職棒後才知體力負荷有多大，有了很大的體會。
他表示，回頭看洪總球員時期，可以連續3年全勤蹲捕，太厲害！真的很厲害，自己不要說蹲滿全勤，整季90%出賽就很不簡單。
高志綱曾連續17局蹲捕，雙重賽連2場蹲滿，他表示，連續蹲捕，毅志力很重要，自己最多是單季101場出賽，年輕時可以，沒有感覺，現在可能要按摩很久。
他表示，早期總教練用捕手通常一位捕手用很久，因為有一種安定感，現在比賽強度很強，蹲幾場就要休息，不可能全勤，而且身體健康狀態很重要。
葉君璋蹲捕1327場，高志綱會蹲幾場呢？他說：「人生苦短，走一步算一步，當下這一場永遠最重要，這一步踩穩才能踩下一步，踩不好就會跌倒。」
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▲山苦瓜功效相當多。（圖／翻攝自Pixabay）
記者曹悅華／採訪報導
良藥果真「苦口」，而且越苦越有價值！名列日本2017年小孩最討厭食物冠軍的苦瓜，甘苦滋味讓人又愛又恨，其中，苦味最重的「山苦瓜」憑藉減脂、降血糖還有抗癌功效，成為蔬果界的明日之星，趁著盛產期4到8月趕緊吃一波吧！
體型小、顏色多為深綠的山苦瓜，性寒，屬蔓性攀緣草本植物，又名土瓜、王瓜、苦瓜蓮、鴨卵瓜，《本草綱目》記載苦瓜能清熱解暑、清肝明目、解毒等，而山苦瓜亦有良好抗氧化和抗癌能力，同時降血脂、血糖效果是苦瓜類最強的，因而有著「超級食物」美譽。
溫亞中西醫聯合診所中醫師彭溫雅表示，山苦瓜具有降體脂、血脂和血糖，很適合三高患者食用；針對抗癌部分，由於山苦瓜內含三萜類化合物，動物實驗也發現抑制癌細胞生長的現象。此外，她提及山苦瓜能降低發炎反應，促進皮膚傷口癒合，如有濕疹、乾癬、皮膚癢等問題，也可以透過多吃山苦瓜達到養顏美容目的。
而世人普遍推崇山苦瓜是因為其「降血糖」能力，彭溫雅說山苦瓜內的苦瓜素可以活化PPAR（PeroxisomeProliferators Activated Receptor，過氧化體增殖劑活化受體），而這個受體與血糖控制相關，能夠幫助糖尿病患者降低血糖，故又有人稱苦瓜素為「植物胰島素」；在經過不同品種苦瓜的測試後，山苦瓜的活性是最高的。
山苦瓜同時也是「脂肪殺手」，這亦是拜苦瓜素所賜，美國凱理博士1988年曾發表相關論文曾指出，苦瓜素可抑制脂肪的吸收，使攝取的脂肪和多糖減少40%至60%左右；中醫師彭溫雅對於山苦瓜可以減重、降體脂的功效也表達認同。
中醫師最後提醒民眾，若你想透過運動減少體脂肪，可以將每日一餐當中的蔬菜改為山苦瓜；糖尿病患者也可以在飲食中加入山苦瓜，方便更有效地控制血糖。最後她特別叮嚀，雖然山苦瓜有其功效，但一天攝取量不宜超過一顆。
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